El Cannabidiol ha llegado a una globalización tal, que existen múltiples maneras de consumirlo, lo que le permite a muchas personas poder disfrutar de sus beneficios, ya sea para tratar una enfermedad en específico, o consumirlo con el fin de mejorar la calidad de vida en general.
En este caso, tenemos a las flores de CBD, las cuales ofrecen múltiples formas de consumirlo; por ello, te invitamos a leer el siguiente artículo, donde hablaremos de todas las maneras que existen para disfrutar de los beneficios del CBD. ¡Vamos a ello!
Las mejores formas de consumir la flor de CBD
Fumar las flores de CBD
Esta se puede considerar como la forma convencional de consumir las flores de CBD, ya que consiste en elaborar los clásicos “porros”.
Este es un sistema, aunque un tanto más engorroso, se basa en triturar los cogollos del CBD con el grinder y, por medio de un papel de blunt enrollar la hierba ya triturada. Sí, puede parecer un tanto extraño, pero cuenta con múltiples beneficios.
Cabe destacar, que está es una manera bastante interesante cuando se quiere percibir los efectos del CBD de una manera bastante rápida.
Pues al no tener que pasar por el sistema digestivo (como sucede con el aceite CBD), ya que de los pulmones llega directamente al torrente sanguíneo, sus efectos tardan menos de 5 minutos en aparecer.
Aunque claro, cuenta con el agregado que resulta más negativo para los pulmones por el factor de la combustión.
Cocinar con flores de CBD
Las recetas y demás preparaciones que incluyen flores de CBD en su lista de ingredientes cada vez son más comunes, sea como un agregado más, o, como principal elemento.
En ese sentido puede usar en tus platos flores de CBD, tal como se hace con el perejil, de manera que condimente y tenga un agregado especial, además, puedes usarlo con salsas y demás.
Por otro lado, puedes añadir un poco de estas flores de CBD en la mezcla de alguna torta o brownies, por ejemplo.
Del mismo modo, al momento de cocinar con las flores de CBD, es necesario que estas se acompañen de grasas y aceites, ya que, según un reciente ensayo clínico llevado a cabo se comprobó que, al momento de consumir CBD en una preparación si está es rica en grasas, la biodisponibilidad de este incrementa de 4 a 5 veces.
Por otro lado, es importante que no se abuse con la dosis, pues en este tipo de platos es normal pasarse, pues los efectos no se sienten inmediatamente, así que hay tener cierto control en ese sentido.
Infusiones de flores de CBD
La opción de una infusión es de las mejores para lograr una mayor relajación y aliviar muchas dolencias.
Cabe destacar, que al momento de preparar una infusión con flores de CBD, es necesario agregar un elemento graso, como aceite, leche entera o mantequilla, pues el Cannabidiol es liposoluble, más no soluble en agua.
En cambio, con esos componentes grasos, se podrá disolver de una manera más óptima y así, nuestro organismo podrá contar con los beneficios del CBD.
También es necesario llevar a cabo el famoso proceso de descarboxilación, de manera que el CBD pueda actuar en nuestro cuerpo. Este es un proceso que ocurre de una manera natural al fumar las flores de CBD, ya que éstas se queman.
En este caso, lo que se hará es dejar hervir alrededor de 20 a 30 minutos a una llama muy baja en la preparación de la mezcla.
Ingredientes a usar:
- 1gr de tus flores favoritas (puedes agregar un poco más de cantidad para un efecto más potente).
- 4 vasos de agua, de leche entera de vaca, y también, leche vegetal: almendra, avena, entre otros.
- 1 cucharada de grasa, ya sea animal o vegetal, como puede mantequilla, aceite de oliva, aceite de coco y demás. En casi de usar leche entera, no se requiere agregar la grasa, por lo que está ya cuenta con la suficiente.
- Para dar sabor, puedes añadir azúcar, miel canela, vainilla, edulcorante o cualquier otra hierba de tu preferencia. Este paso es opcional.
Proceso de preparación:
- Primero colocamos el líquido que hayamos elegido sobre una cazuela, ya sea leche animal o vegetal, así como agua. Lo calentamos al punto que este llegue a su ebullición.
- Picamos las flores para aplicarlas posteriormente sobre la leche o el agua. Cuando el líquido esté en su punto de ebullición, es cuando procedemos a colocar dichas flores picadas.
- Hay que revolver muy bien y, dejar la mezcla que cocine en el fuego (llama muy baja) aproximadamente por 45 minutos.
- Después del tiempo de cocción, retiramos la mezcla, la pasamos por un colador y procedemos a retirar los restos de las flores.
Vaporizar flores de CBD
Esta opción, al igual que al fumar, presenta los efectos del CBD de una manera bastante, esto por las razones ya comentadas anteriormente con la diferencia que durante ese proceso la salud de los pulmones no se ve afectada, pues evita todo ese proceso de combustión.
En ese sentido, vaporizar las flores de CBD va a suponer calentar el producto de manera que, el Cannabidiol empiece a volatilizar y así podamos inhalarlo sin necesidad que este llegue a quemarse, logrando así, optimizar el rendimiento de las flores y evitando la nocividad de la combustión.
En ese sentido, se obtienen unos efectos bastante puros y con una sensación de sabor mucho más agradable, todo esto, pasando a utilizar un vaporizador.
Recomendaciones:
Para vaporizar las flores de CBD, existen algunas recomendaciones para fomentar a una óptima vaporización; dichos consejos, los comentamos a continuación:
- Para lograr una mejor penetración por parte del calor mediante el material (flores de CBD) que se va a vaporizar, es necesario desmenuzar las flores de una manera muy uniforme. No obstante, siempre teniendo el cuidado necesario para no hacer polvo, ya que este puede llegar a dañar el equipo (vaporizador). Entonces, lo mejor para ello es contar con una picadora.
- No se debe apretar en exceso a las flores de CBD, ya que así no se forzará el tiro.
- Al momento de inhalar el vapor, lo mejor es hacerlo de una manera suave y por períodos cortos de tiempo, y es que una vaporización profunda y por largo tiempo, puede alterar la calidad de este proceso de vaporización.
Añadir flores de CBD en un baño caliente
Esta manera de disfrutar de las flores de CBD es bastante peculiar y reciente, ya que se pueden agregar algunas flores de CBD en un baño con agua caliente y así brindarle un toque de relajación a este momento.
Claro, es importante dejar claro que los efectos del CBD en este caso serán menores si lo comparamos con otras vías de consumo.
De igual manera, los baños relajantes ya sea con aceite y flores de CBD, es una manera bastante sencilla e interesante para mejorar la calidad de vida y liberar tensiones.
Asimismo, al igual que en el punto anterior, hay diferentes recomendaciones que vamos a comentar para que así puedas preparar un buen baño caliente con flores de CBD y también, con el aceite CBD:
- En primer lugar, es necesario que la temperatura del agua no sea excesivamente alta, sí, debe estar caliente, pero a una temperatura que resulte relajante, ya que así se aprovechan todas esas propiedades curativas del agua, sobre todo cuando existen dolencias en la piel, articulaciones, espalda baja, e incluso, con el estrés y disminución de la ansiedad.
- Es fundamental que la bañera permita al menos, que puedas sentarte en ella, ya que una forma de aprovechar el baño, es mantenerte meditando en el agua aproximadamente por 5 minutos, acompañado de las flores y el aceite de CBD.
- Siguiendo con su preparación, será suficiente con añadir en el agua caliente o, a la temperatura deseada, unas 15 gotas del aceite CBD, al igual que la flores de CBD. En caso de que lo desees, puedes agregar algunos aceites esenciales, así como diferentes plantas con propiedades que se asemejen a las del CBD.
Conclusiones
Hasta ahora hemos visto las maneras que existen para consumir las flores de CBD, las cuales ofrecen múltiples beneficios muy una ventana de oportunidades para todas las personas.
De igual manera hay un punto que no se ha tocado hasta ahora, y es que existen variables a controlar que van a influir en la optimización de las flores de CBD.
Por un lado, resulta fundamental contar con la mayor calidad de los cogollos, por lo que buscar cogollos, por lo que buscar una marca o tienda online de confianza es clave en ese sentido.
Asimismo, determinar la dosis correcta es necesario, y para ello se puede empezar con una dosis mínima y, en base a los resultados y sensaciones obtenidas, aumentar dicha dosificación.
